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eBooks

Mapa do Vínculo Traumático

um guia de percepção clínica e autocompreensão emocional que nasce da escuta psicanalítica e de experiências pessoais com mulheres que vivem relações emocionalmente confusas. Não é um diagnóstico nem um manual de decisões, mas um percurso de leitura sobre vínculos marcados por repetição, instabilidade emocional, dúvida sobre si e dificuldade de decidir. O foco não está em um evento isolado, mas nos efeitos psíquicos e corporais produzidos ao longo do tempo por um padrão relacional. A proposta não é indicar se deve ficar ou sair, mas oferecer clareza para nomear o que foi vivido e compreender por que certas escolhas se tornaram tão difíceis, respeitando o ritmo de cada leitura.

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Bipolar Rotina Prática

Este ebook foi pensado especialmente para pessoas que convivem com o transtorno bipolar. Mais do que um guia, ele é uma bússola para reconhecer padrões, antecipar gatilhos e organizar a rotina de forma mais estável e consciente. Aqui, você encontrará reflexões, orientações e práticas que podem ajudar no dia a dia, fortalecendo a

disciplina sem perder de vista o cuidado e a esperança. Cada página foi escrita para lembrar que viver com bipolaridade é um desafio, mas também uma possibilidade de construção de

sentido, de vínculos saudáveis e de novos horizontes.

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Os 10 Maiores Riscos do Uso Excessivo de Telas e Como Evitá-los

Com 10 páginas, este mini eBook é um guia direto e prático para pais e mães que desejam identificar e evitar os principais riscos associados ao uso excessivo de telas. Descubra os sinais de alerta, os danos mais comuns e como proteger a saúde mental dos seus filhos. Simples e objetivo, é o primeiro passo para um ambiente familiar mais equilibrado e conectado.

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Educar na Era Digital: um guia para pais e mães preocupados

Este eBook é uma imersão no universo digital e no impacto das telas na vida familiar. Com reflexões, dados relevantes e estratégias práticas, você aprenderá a criar limites saudáveis e a manter uma convivência mais próxima e harmoniosa com seus filhos. Um material essencial para transformar desafios digitais em oportunidades de conexão e crescimento mútuo.

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