Essa é uma das perguntas mais carregadas de culpa que uma mulher pode fazer a si mesma, porque quando ela finalmente reconhece que está em um relacionamento abusivo, quando já percebe os sinais de manipulação emocional, quando já entende que aquilo não é apenas conflito normal de casal, surge uma segunda dor ainda mais silenciosa, que é a vergonha de não conseguir sair, a sensação de que deveria ser mais forte, mais decidida, mais racional, como se bastasse enxergar o problem

Gaslighting no relacionamento é uma forma específica de manipulação emocional em que a realidade da mulher é constantemente distorcida até que ela comece a duvidar da própria memória, da própria percepção e da própria sanidade emocional, e o que torna essa dinâmica particularmente perigosa é que ela não se apresenta como agressão direta, mas como uma sequência repetida de pequenas invalidações que vão

Uma das perguntas que mais escuto na clínica, quase sempre dita em voz baixa, como se fosse exagero suspeitar da própria dor, é justamente esta: como saber se estou em um relacionamento abusivo ou se estamos apenas vivendo conflitos normais de casal?